A partir del
video anterior, recordé este hermoso texto el maestro Lam Kam Chuen…
 |
| El pincel mas grande del mundo. |
“Cuando los
grandes calígrafos chinos escribían aun los más intricados caracteres, mojaban
el pincel en la tinta y realizaban todo el trazo en un único y continuo
movimiento para completar el símbolo.
Cuando los
grandes maestros practican tai chi chuan, ejecutan un solo movimiento.
Comienzan en perfecta quietud, se mueven una vez y vuelven a la quietud
inicial. Eso es lo que hay que aprender como estudiante de tai chi chuan. Cada
uno de los movimientos aprendidos debe convertirse en una parte de un largo,
único y fluido movimiento.
Este único
movimiento no será simplemente una composición de brazos y luego piernas. Todo
el cuerpo debe aprender a moverse como un todo. A medida que se progresa en la
práctica el cuerpo y la mente se moverán en conjunto.
Habiendo
aprendido los movimientos singulares de una Forma, el siguiente paso es
conectarlos uno tras otro. En el desarrollo de la práctica será necesario
prestar atención a las distintas partes del cuerpo que estén en movimiento,
desde los ojos hasta los pies. Habrá que aprender a realizar esto de una manera
relajada y armonizando la respiración con los movimientos. Esto es esencial
para completar la conexión a través del cuerpo.
Aunque siempre es
importante contar con el consejo de un profesor, algunas cosas se pueden
aprender a través de la práctica personal. Tomar consciencia de lo que se está
practicando en cada momento. No caer en la tentación de apurarse: si se intenta
aprender mucho en poco tiempo será como inundar un campo recién sembrado.
Simplemente hay que tratar de entender un punto por vez, con gran dedicación en
ese punto para luego usarlo para iluminar lo que ya ha sido aprendido hasta ese
momento.”
Extraído del libro “Step by
step Tai Chi” del maestro Lam Kam Chuen.
Publicado originalmente en el blog en 2008.