BUSCAR EN TAI CHI DEL PARQUE

26.3.13

Miedo versus Amor

¿Realmente creemos que una protección que surge del miedo es mejor que una apertura que surge del amor?

¿Realmente creemos que abrirse al amor compasivo e incondicional sin prejuicios puede dañarnos mucho mas que encerrarnos en nosotros mismos con miedo a que nos roben lo que sea que haya para robar, incluso nuestra energía?

Realmente ya no creo eso. Me animo a abrirme a pesar de los riesgos que mi mente cree que eso conlleva. Me animo a ver mi dolor y el de otros, a estar aquí, para mi, para quienes estén y necesiten. Si eso me trae dificultades, desequilibrios energéticos o lo que sea que me traiga, también me abro a eso. No creo que mi vida deba estar llena de momentos placenteros, armónicos y equilibrados. Se que todas nuestras vidas están llenas de idas y vueltas, de subidas y bajadas, de yines y yanes. Vivir sin la ilusión de la perfecta armonía requiere coraje… coraje para poder estar con el dolor, el sufrimiento, la tristeza, lo duro y álgido, lo gris… he encontrado eso en mi vida muchas veces y solo estando allí con mi dolor he logrado superarlo.

Tomo el voto por la apertura de mi corazón hacia todos los seres, incluso mi misma, para estar simplemente aquí y ahora, con lo que el universo, yo misma y los demás seres me ofrezcan en cada momento.

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Imagen: “Open hearts” de Jayne Seymour


25.3.13

Compasión electromagnética

Acompañar a otras personas en su sufrimiento es la “definición” real de la palabra compasión. Nada tiene que ver ser compasivo con tener lástima o mirar con tristeza. Ser compasivo significa estar… en primer lugar con uno mismo  y luego con los demás. Es un estar sin juicio, en los buenos momentos, sin envidia, celos o agresividad, y en los malos momentos, sin evitar el dolor que causa acompañar en el dolor, sin culpa, sin remordimiento.

Para lograr ser compasivos necesitamos primeramente mucha apertura. El dolor nos cierra, nos comprime y nos aísla. Para ser compasivos debemos estar abiertos, abiertos a todo, a todos, a que suceda lo que suceda, aun sintiendo dolor.

Siempre estamos tratando de protegernos… del dolor, del sufrimiento propio y ajeno. No solo nos cuesta estar ahí con nuestro dolor sino que vivenciar el dolor de otro también es difícil. Nos protegemos de todo aquello que creemos que puede dañarnos.

Cuando aprendemos a trabajar con energía, sea chi kung, yoga, reiki, etc., una de las primeras cosas que aprendemos es a protegernos, a sellarnos a cerrarnos, para que nadie nos “robe” energía, no vaya a ser que compartamos sin querer y quedemos drenados, vacíos.

Creo que este es un engaño del ego. ¿Por qué el universo va a ser tan malvado de ponernos con una persona que nos va a dañar a pesar de que nosotros queramos hacerle el bien? Además, creemos que aunque eso suceda, el universo siempre nos ayudará a recuperar la energía dada. Nos cerramos y nos protegemos energéticamente para no dar, para no perder.

Cuando estudiamos como funcionan los campos electromagnéticos, es decir, la energía de las personas, empezamos a comprender que a pesar de que nos protegemos con 25mil sellos y candados, la energía igual se intercambia. O nos creemos mas poderosos que el chi?

Bueno, vuelvo a la compasión. Desde el punto de vista electromagnético, la compasión es compartir la carga energética de otro. Como vimos antes, las emociones son energía electromagnética y también vimos que las personas, cuando están juntas, intercambian energía de distintas formas. (si, todo los artículos anteriores eran para explicar esto!).

Entonces, la compasión es la posibilidad de ayudar con nuestra energía a otra persona, dejando que nuestro campo electromagnético sea influido por el de la otra persona, y a la vez influyendo en el de él, así la emoción de baja frecuencia del otro se nivela con la frecuencia propia (que de manera ideal, sería mas elevada, o sea AMOR!). Esto es, efectivamente, compartir la carga… electromagnética negativa.

Si estamos siempre pensando en cerrar, sellar, no perder energía, lo que hacemos es evitar que otros nos ayuden a llevar nuestra carga. Además de estar cerrados para no dar ayuda y ser compasivos con otros, lo mas importante es que la consecuencia de cerrarnos es que no recibimos ayuda ni compasión de otros.

No sé, tal vez pido demasiado: compartamos nuestra energía sin el miedo habitual, estoy segura que así el universo también nos ayudará con nuestra carga!






21.3.13

Las ondas de las emociones

Este artículo es continuación de este…

Las emociones como el miedo, la desesperanza, la culpa, el enojo se manifiestan energéticamente a través ondas largas. ¿Qué significa esto?

La longitud de onda de la energía electromagnética que circula por nuestro cuerpo, el Chi / Qi, nos dice exactamente como somos y como actuamos.  Las emociones de onda larga implican que la frecuencia vibratoria es baja. La frecuencia es la cantidad de repeticiones por unidad de tiempo: a mayor frecuencia, mayor energía.

Las emociones de longitud de onda corta son el amor, la felicidad, la paz, la esperanza, la compasión, la libertad, etc. Poseen mayor frecuencia vibratoria, por ende, elevan la frecuencia vibratoria de nuestro cuerpo aumentando nuestra energía.


Como vimos antes, los chinos representaron las ondas energéticas en el símbolo del yin y el yang, que a su vez nos habla de que todo lo que existe tiene sus facetas (arriba – abajo, positivo – negativo) que mutan constantemente de una a otra. El símbolo del yin y el yang es la representación de los constantes procesos de cambio que existen en todo el universo (ver mas sobre esto aquí…).

De esta manera, elevar la frecuencia vibratoria significa acortar los procesos de cambio, volverse flexible y acomodarse más rápidamente.


Longitud de onda larga à baja frecuencia vibratoria à procesos de cambios lentos y dolorosos.
Miedo, culpa, temor, ira, enojo, desesperanza, desconfianza, tristeza, desolación, soledad, preocupación, etc.

Longitud de onda corta à alta frecuencia vibratoria à procesos de cambio más cortos y naturales.
Amor, compasión, felicidad, alegría, esperanza, libertad, paz, calma mental, contención, confianza, etc.

Cuantas más emociones de onda corta vivimos y sentimos, más elevada será nuestra frecuencia vibratoria. También mas posibilidades de cambio y crecimiento tendremos ya que las ondas de las emociones atraviesan nuestro cuerpo e impactan, a nivel mas profundo, sobre el ADN, cambiando y alterando nuestras células. Una energía de frecuencia alta atraviesa el ADN muchas veces, eso corresponde al efecto que tiene el amor, la paz y la felicidad sobre nuestro cuerpo. La energía de baja frecuencia atraviesa las células muy pocas veces, es decir que el miedo, la culpa y el enojo no activan nuestro ADN y son emociones que no nos llevan hacia el cambio y la evolución sino hacia el estancamiento.


16.3.13

Retiro de abril

FIN DE SEMANA DE PRÁCTICA INTENSIVA
Retiro de meditación y chi kung en la sierras de Córdoba

Sábado 20 y domingo 21 de Abril, 2013
Campo La Victoria - Camino de montaña a San Marcos Sierras

·························· Más información aquí ·························

Abierto a todo público - Cupos limitados.
No hace falta experiencia previa en estas disciplinas.

Consultas y reservas a taichidelparque@gmail.com
Cierre de Inscripciones: sábado 13 de abril




14.3.13

Intercambiando energía

Este artículo es continuación de este….

Nuestro cuerpo, que es energía, conforma un campo electromagnético (CEM). Dentro de nuestro cuerpo hay también campos electromagnéticos menores y a su vez somos parte de campos electromagnéticos mayores.

Cada persona es un CEM, cada elemento del universo es un CEM y la energía circula por las diferencias de potencial existentes entre todos lo CEMs que somos. Esto nos remite a la clase de física de la secundaria, pero no es importante saber en detalle todo esto, sino comprender que somos energía y que intercambiamos y trasmutamos continuamente para que el campo mayor en el que habitamos, el universo, siga existiendo.

En el ámbito de la física, cuando dos ondas de energía se superponen entre sí, el fenómeno es llamado interferencia. Me suena un poco duro decir que el campo energético de una persona interfiere con el de otra persona, porque al fin y al cabo el espacio donde se generan no tiene dueño, pero en fin, cuando los campos energéticos interfieren entre sí suceden cosas interesantes.

Cuando estas personas están en la misma frecuencia vibratoria…

Frecuencia vibratoria de una persona: se puede decir de manera resumida que representa el nivel de conciencia, el tipo de emociones y pensamientos que tiene una persona. Más sobre este tema aquí.

…pueden suceder dos cosas:
a) que sus campos se sumen y eleven aun más la frecuencia, por lo menos durante el tiempo que están juntos; o b) que sus campos de anulen y la energía de ambos descienda.

Esto depende de las fases en las que se encuentre cada uno en su vida: si ambas personas están en una fase positiva, yang, de crecimiento, la frecuencia energética se eleva, pero si una de las personas se encuentra en una fase mas ying e introspectiva, es decir en la cresta negativa de la onda, la energía se tiende a anular y desciende la frecuencia vibratoria de ambos.

Comprendamos que todos pasamos por las mismas fases, yin y yang, no siempre estamos “pum para arriba” ni tampoco en el fondo del abismo. El fluir de la vida se da a través del cambio y sucede que a veces nos cruzamos con persona que están muy similares a nosotros y otras veces no. Saber esto nos ayuda a entendernos cuando sentimos que no queremos estar con alguien. No es que la otra persona sea mala o tenga mala energía, sino que en ese momento determinado las energías no se potencian, sino de anulan y eso no es bueno para ninguno.


Cuando las personas no poseen la misma frecuencia vibratoria, es decir, uno tiene una energía de vibración alta (longitud de onda corta) y el otro vibra más bajo (longitud de onda larga) el intercambio de energía no es tan armónico y simplificado como en el caso anterior. Pero esto es lo que sucede en la mayoría de los casos, ya que cada uno de nosotros posee su propia vibración que es única y distinta a otros. De esta manera, generalmente hacemos intercambios de energía en desigual frecuencia. Puede ser una desigualdad mínima (personas que vibran en frecuencias similares) o muy amplia (personas que vibran en frecuencias muy distintas).

Cuando dos personas de distinta frecuencia interfieren entre si, es decir que están juntas, se genera una onda resultado totalmente diferente de las dos ondas originales, con una amplitud de onda que va variando de manera cíclica. Bueno, tanto detalle tampoco tiene importancia, basta comprender con que lo que vamos a sentir es raro, ni mas energía ni la anulación de la energía, sino una vibración energética nueva, diferente.


En este caso, que es lo realmente importante? Que a través de la experimentación de una vibración energética diferente, nuestra mente, nuestro cuerpo, nuestro ADN se ilumina de diferente forma, en diferentes puntos, generando nuevas y diversas conexiones permitiéndonos tener nuevos pensamientos, nuevas posibilidades y nuevas experiencias. La persona cuya energía es de mas baja frecuencia logra experimentar breves momentos de energía en frecuencias mayores a sus habituales (crestas mas altas de la curva negra) y es en esos momentos donde ocurren las comprensiones y surgen las ideas que luego promueven el cambio y el crecimiento. La persona cuya energía es mas alta, también experimentará un cambio y una nueva situación que modificará su forma de pensar y la sacará de su ámbito de comodidad y generará movimiento.

Para continuar hablando sobre la manifestación de la energía, en la próxima entrega, me referiré a la energía de las emociones y su impacto sobre el campo energético cada uno.



7.3.13

Mariposas en el Parque


Esta escrito también por mi y enfocado a desarrollar temas relacionados con la energía femenina. El objetivo del mismo es compartir: compartir información, conocimientos, experiencias de todas las mujeres que se vayan sumando a la iniciativa. Está abierto a que quien desee colaborar, lo pueda hacer.

El proyecto también incluye una reunión mensual, la reunión de las mariposas. En estas reuniones nos centraremos en la práctica de meditación, chi kung y otras técnicas que vengan de quienes deseen colaborar, siempre orientadas a trabajar y armonizar la energía femenina. Charlaremos sobre los temas que iré desarrollando en el blog. Pero lo mas importante de este proyecto es acompañarnos, cada una en su camino, pero juntas.

Nuestras experiencias como mujeres son comunes y a la vez diferentes. Muchas veces sentimos soledad y tenemos una necesidad de compartir y de estar en grupo para encontrarnos con la energía femenina que compartimos. Intentaremos llenar ese vacío y encontrarnos entre todas.

Las invito a las que ya leen este blog a seguir a las mariposas y sumarse a la iniciativa.



Próximas actividades

Amanecer en el Parque Autóctono

Tai chi, chi kung y meditación al aire libre
Todos los sábados a las 10hs en el Parque Autóctono.
$30 por clase - llevar algo donde sentarse.


PRÓXIMAS ACTIVIDADES

Viernes 15 de marzo, 19.30hs, primera reunión de Mariposas en el Parque.
Espacio de reunión en el que trabajamos la energía femenina. Gratuito, confirmación de asistencia necesaria. Mas info en la página web: http://mariposasenelparque.blogspot.com.ar/

● Sábado 23 de marzo, 17hs, clase de SOLO TAICHI!
Práctica de tai chi y nada mas que tai chi! Formas de 10 y 24 movimientos y tai chi con espada.
La clase tiene 2hs. de duración y un costo de $50, se realizará en mi casa (bº Chateau) o en el parque en función de la cantidad de asistentes. No hacen falta conocimientos previos, si es necesario confirmar asistencia.

FIN DE SEMANA DE PRÁCTICA INTENSIVA EN LAS SIERRAS
Confirmadísimo!! Nos vamos al campo el 20 y 21 de abril.
Por 4ta vez hacemos el retiro de chi kung y meditación en La Victoria, toda la info sobre el mismo AQUÍ.

CLASES DURANTE DE LA SEMANA (grupales o individuales)
Para quienes deseen practicar durante la semana, recuerden que hay clases en bº  Chateau Carreras los viernes por la mañana y los miércoles por la tarde. Es necesario inscribirse previamente a las mismas ya que los cupos son limitados. También es posible coordinar clases individuales en función de las necesidades personales. Pueden consultarme por mail sin compromiso.

Gracias por leer! Nos vemos pronto.

Marcela Thesz

5.3.13

El yang-eléctrico y el yin-magnético

Hace mas de 5000 años los chinos dibujaron el símbolo del yin y el yang. El mismo representa la naturaleza cambiante de todas las cosas y del universo en si mismo. El dibujo corresponde a  la sombra del sol sobre la tierra en cada uno de los 356 días del año (para + info, leer este artículo).

El símbolo también representa el movimiento de la energía.

Para que la energía circule, la misma debe tener un lugar a donde ir, a donde sea necesaria. En física, esto se llama diferencia de potencial, lo que significa que la energía circula siempre desde un polo positivo (yang) hacia un polo negativo (yin). Al llegar a ese polo negativo, lo transforma en positivo y continúa circulando en función de las diferencias de potencial que surjan. Ese concepto está representado en la línea curva del símbolo que divide el yin del yang, la misma implica continuo movimiento.


Recién el siglo 19 los occidentales descubrieron las ondas energéticas: lumínicas, sonoras, eléctricas, etc. Y también la existencia de ondas electromagnéticas, que son ondas que no necesitan ningún soporte físico para circular y que no podemos ver con la capacidad de nuestra vista, pero que hoy en día sabemos que existen.

La onda electromagnética está conformada por una onda eléctrica (yang) y una onda magnética (yin) que se entrelazan perpendicularmente y se mueven juntas en la misma dirección conformando un campo electromagnético entre sí, es decir, una esfera de energía por cada longitud de onda.

Bueno, el símbolo del yin y el yang representa exactamente eso… en 2D.



Imaginen un yin yang en 3D, o sea esférico… donde la trasmutación de energía se da en los tres planos simultáneamente. Bastante difícil de visualizar con la mente, no?

Bueno, eso es exactamente lo que sucede todo el tiempo. Trasmutamos e intercambiamos energía electro-magnética en los tres planos.


Para una mayor comprensión de este tema, recomiendo los siguientes artículos, que algunos se encuentran re-publicados recientemente:

Micro – Macro
Origen del símbolo del Yin-Yang


El próximo artículo será sobre como las personas intercambiamos energía electro-magnética.


Micro – Macro

Yin y yang no son tan opuestos como a los occidentales nos gusta resumir, son complementarios. Cada cosa que existe en el universo es yin respecto a otra y yang respecto a otra distinta. Yin y yang son interdependientes, eso quiere decir que uno no existe sin el otro. Entonces, el universo es una sucesión de complementariedades, el último no existe sin el primero.

Adicionalmente, yin y yang se consumen mutuamente. Mucho yang consume yin y mucho yin consume yang. Inversamente, poco yang genera mucho yin y poco yin genera mucho yang. Esto se da en un equilibrio dinámico que resulta en un proceso de mutación constante donde el yang, cuando llega a su máxima expresión se convierte en yin; y el yin, en su máxima expresión se convierte en yang.

Pero lo más interesante es que dentro de cada yang hay yin, y dentro de cada yin hay yang. Esto es lo que representa cada pequeño círculo dentro del pez (la parte del símbolo) de color opuesto en el símbolo del yin y el yang.

El proceso de cambio y la impermanencia

El universo está conformado por distintas manifestaciones de energía. La energía fluye de una polaridad a la otra: yin y yang. Todo lo que existe es una representación más o menos armónica del yin y el yang.

LA INTERDEPENDENCIA de estas polaridades como partes de un todo, las lleva a mutar continuamente y transformarse una en otra. Es este cambio el que permite la existencia.

TODO SE ENCUENTRA CONTINUAMENTE EN PROCESO DE CAMBIO. La idea de lo estático es una ilusión. Nada está quieto, nada es exactamente lo que era unos segundos atrás. Eso es lo que representa el símbolo del yin y el yang.