Caminata + Tai Chi en las
Sierras
Fecha: 21 de abril
Horario: de 7.30 a 19.30 hs.
Cierre de inscripción: miércoles 18 de abril.
Cupo limitado por los asientos de la trafic que
nos lleva.
Consultas e inscripciones: taichidelparque@gmail.com
La práctica:
Partimos temprano desde Córdoba en trafic hasta Altagracia. Comenzamos
allí 7 km . de caminata
por camino de sierras hacia La Paisanita donde realizaremos nuestra práctica de
tai chi durante el día, almorzamos y por
la tarde caminamos 2 km .
más para llegar al río Anisacate donde cerraremos la práctica y tomaremos la
merienda. Regresamos desde allí en trafic hasta Córdoba.
Algunos conceptos que
revisaremos:
» Un paso a la vez, caminar con los fundamentos del tai chi
y la meditación zen.
» Enraizarse… hundir las raíces en la tierra, en quietud y
en movimiento.
» Ceder y dejar pasar… no reaccionar y accionar desde la
no-acción.
» Fluidez y desapego… el cambio constante de todas las
cosas.
» El cuerpo y la mente aquí y ahora… unirse con uno mismo.
» El silencio interno, calma y quietud aun en medio de la
crisis.
Agenda del día:
7.30 hs – Salida desde el Parque de las Naciones (en trafic).
8.30 hs – Llegada a Altagracia, punto de partida de la
caminata (en color amarillo, 7km.)
10 hs – Llegada a La Paisanita – Complejo Hakuna Matata.
Estiramientos, descanso y colación.
10.30 hs – Práctica de tai chi.
12.30 hs – Descanso y almuerzo.
14 hs – Práctica de tai chi.
16 hs – Caminata al río Anisacate (en color rojo, 2km.)
17 hs – Práctica de tai chi y merienda.
18 hs – Partida hacia Córdoba (desde el río, en trafic).
19 hs – Llegada al Parque de las Naciones.
Mapa del itinerario: http://g.co/maps/396b4
Costo: $250
Incluye el transporte desde Córdoba a Altagracia y desde La
Paisanita a Córdoba, almuerzo, colaciones y merienda, agua mineral para todo el
día (no hay agua potable en el pueblo), uso de los espacios y costo de la
práctica. Quien requiera alguna
consideración particular en la alimentación debe informarlo a la brevedad.
Forma de pago:
Seña de $100 para reservar el lugar, hasta el miércoles
18 de abril. El resto, el día de la práctica.
Se puede pagar con
tarjeta de crédito, transferencia bancaria o a través de Rapipago / Pagofacil. Reservar lugar por mail a taichidelparque@gmail.com
Ficha de datos
personales:
El obligatorio
completarla para la inscripción y llenar todos los datos que se solicitan.
Pedirla por mail al confirmar la inscripción.
Cierre de inscripción: miércoles 18 de abril. INAMOVIBLE!
Cupo limitado por los asientos de la trafic que nos lleva.
Consultas e inscripciones: taichidelparque@gmail.com
